Grupa: Użytkownik
Posty: 34 #8338428
Od: 2024-6-30
| Od kilku miesięcy mam poważne problemy ze snem i zaczynam odczuwać to w pracy oraz w życiu prywatnym. Zasypiam bardzo późno, a rano wstaję kompletnie bez sił i koncentracji. Szukając informacji, trafiłem na opis różnych zaburzeń snu i możliwych przyczyn na stronie https://energiazyciowa.pl/zaburzenia-snu/ i muszę przyznać, że wiele objawów bardzo pasuje do mojej sytuacji. Zastanawiam się, czy ktoś z was próbował już konkretnych rozwiązań lub produktów wspierających sen. Chętnie poznam realne doświadczenia, bo nie wiem, od czego najlepiej zacząć. |
