| Jedzenie |
| A jak chciałabyś po prostu wprowadzić do diety zdrowe produkty, natomiast nie wiesz m.in która kasza będzie najlepsza, polecam ten artykuł: https://spicetree.pl/ktora-kasza-jest-najzdrowsza. Znajdziesz tam porównanie najpopularniejszych kasz pod względem wartości odżywczych i zastosowania w kuchni. Prosto, konkretnie i bez lania wody. Pozdrawiam i oczywiście życzę jak najlepszych efektów nowej diety! |