Czy warto uprawiać sport? |
Cześć, chciałabym szybko zgubić kilka kilogramów. Stosuję już dietę jakiś czas, ale chciałabym przyspieszyć efekty redukcji. Nie mogę się przekonać do aktywności fizycznej. Na stronie https://www.3dgamestudio.pl/ przeczytałam o wielu powodach dlaczego warto uprawiać sport, ale nadal brak mi motywacji. Macie jakieś rady, jak zacząć? |